随着生活条件越来越充实，我可以给宝宝买很多好吃的。作为父母爱孩子，我恨不得一次把孩子所有健康营养的食物都吃了，每天用不同的方式给孩子辅食。但是宝宝马宝要注意，宝宝小的时候吃的不多，不能随意给孩子添加食物，也不能让孩子随便吃，这样很容易造成孩子因为食物难以消化而堆积。
孩子的胃不消化，因为奶奶经常喂。
小雨今年三岁。爸爸妈妈因为要上班，没有时间照顾孩子。他们白天只能把孩子交给爷爷奶奶。对于小宇，爷爷奶奶真的很爱他们。小宇想吃什么，想吃什么，就尽量满足。
但最近几天，小雨突然不爱吃饭了，晚上总是起来，哭哭啼啼的肚子疼，可把爷爷奶奶急坏了。家人赶紧去医院检查。
医生:孩子腹胀、腹痛、厌食，都是食物堆积造成的。如果不及时改善，食物堆积会增加，也会影响孩子的成长。
然后医生问了小玉最近的饮食情况，他才恍然大悟。
原来，最近几天，小雨一直在吃奶奶做的骨头汤泡饭。小玉也很喜欢。奶奶也因为孙女爱吃，每天都做给她吃，每次都吃很多。
医生:小雨每天吃太多油腻的食物，肠胃不容易消化，所以食物越积越多。
太油腻的食物容易导致孩子积食咳嗽。
大部分孩子都喜欢零食，但是因为很多零食都是油炸的，放了很多调料还伴随着高盐和高烧，其实是很不健康的。而且零食吃多了会让孩子吃不好，吃的不规律对肠胃影响很大。
儿童积食有各种表现。一般来说，有七种身体信号值得关注:
1、积食表现1:孩子胃口不好，不想吃东西，甚至呕吐。
2、积食表现二:睡眠不实，积食的孩子晚上容易打滚，年龄小的孩子会哭醒。
3、积食表现三:孩子胃胀或肚子疼，反复。
4、积食表现4:孩子口臭或发现舌苔厚白。
5、积食表现五:大便次数增多，且臭，有臭鸡蛋味。
如何解决食物堆积的问题？
补充一些消食的食物，如山楂、麦芽、茯苓、鸡内金、沙棘等食材。
它们能刺激胃粘膜分泌，加速胃肠吸收，改善脾胃功能，恢复体力，滋养五脏六腑，更好地促进积食的化解。
晚饭后半小时，去公园散步，跳广场舞等运动，有助于促进肠胃的消化和蠕动，远离食物堆积！
合理的饮食结构很重要。多吃些蔬果，而不要把大量的份额放在油腻的肉类上面。例如，胡萝卜、菠菜、西兰花、香菇、芥蓝、海带等，这些蔬菜维生素和矿物质含量很高，助消化又能提高宝宝的抵抗力。多吃蔬菜对于便秘、上火都有显著的效果，水果中苹果就含有丰富的膳食纤维果胶，可以起到润肠通便的效果，适合便秘的宝宝食用。
